7月最終日

おはようございます

もう7月終わり？！
明日から8月？！
魚津市内の小中学校は終業式
明日から夏休みですね

先日、トレーニングルームのレッスンを
産業展示ホールで開催しました。

24日14:00〜エアロビクスの様子
通常、スタジオは15名制限で行っていますが、
産業展示ホールなら、35名まで参加

もやりますよ〜

参加申し込みは、開催日1週間前から受付開始です。
(電話申し込み、代理記入はできませんのでご注意ください)

さらにさらに、トレーニングルームからお知らせ

お問い合わせの多かったインボディですが、
やっと再開となりまーす

週末の空き状況をお知らせします
今週末、ランニングコースはご利用になれますが、
土曜日、雨天の場合のみ15時から17時の間、
ランニングコースはご利用になれません。
ご注意ください。

アリーナは
土曜日、予約で埋まっている時間帯が多いので、
ご確認の上ご来館ください。
日曜日はほとんどの時間空いています

産業展示ホールは、土日共に終日空いています。

明日、キッズベースでは、
10:00〜うおづスポラの教室を開催します。
11:00過ぎまで、一般のご利用はできません

よろしくお願いいたします。

梅干しの日

おはようございます

今は、夏の土用期間
のつくものを食べるといいそうです。
有名なのが土用の丑の日のウナギですが、
梅干しもがつく食べ物ですね。
「梅干しを食すと難が去る」と言われているそうですよ。


昨日に引き続き、
うおづスポラの秋に開催される教室のご案内です



今日は小中学生対象教室












Enjoy バレーボールが
新たに加わりました
親子参加も











人気の
トランポリンは
抽選対象です

みなさんのご参加お待ちしています

お知らせ
アリーナAコートは、フロア補修の為
本日より8月1日(土)まで、ご利用になれません。
ご迷惑をおかけしておりますが、
よろしくお願いいたします。

秋の幼児教室

おはようございます

昨日の朝乃山
御嶽海に上手投げで負けてしまいましたねぇ
今日は同学年、七尾出身の輝との対戦。
厳しい戦いが続きますが、頑張ってほしいです
それにしても白鵬は本当に強いですねー
ただ1人全勝中、そして史上初の横綱千回出場
すごすぎます…

さてさて、うおづスポラから中期教室のご案内です。
先日のブログでもお伝えしましたが、
8月9日(日)から秋に開催される教室の受付が始まります


幼児向け教室はコチラ

新しくスポレンジャーという
年少さん対象の運動教室ができました


抽選対象教室もいくつかありますので、
各教室のお申し込み方法をご確認ください。

小・中学生対象教室は明日UPしますね

お知らせ
アリーナのフロア補修工事が、予定より早く終了いたしましたので、
本日、A・Bコート共にご利用になれます。
夕方からは予約が入っておりますので、
HPで空き状況をご確認の上ご来館ください。

連休明けの月曜

おはようございます

今日もどんよりした厚い雲で覆われています。
梅雨ももうすぐ終わり…
と思いたい


産業展示ホールでは
午前中、健康体操教室が行われています。

たくさんの方が参加されていますね

石倉インストラクターが指導しています。




お知らせ
本日アリーナA・Bコートは
フロア補修の為、終日ご利用になれません。
木曜から復旧の予定です。

よろしくお願いいたします。

連休最終日

おはようございます☆

4連休最終日、いかがお過ごしでしょうか？
今日もあいにくの天気となりそうです
梅雨明けが待ち遠しい・・・

トレーニングルーム7月最後の週替わりレッスンはファイティング＆スンバ
どちらも人気のプログラムですよ〜♪


8月のスタジオプログラムも発表されています
ピンク色の部分が今回の変更箇所となっておりますので、ご確認ください


アリーナ・ランニング走路・産業展示ホール
すべて終日ご利用いただけます

連休最終日は体を動かして明日からの仕事や学校に備えましょう

練習中

おはようございます

今日もどんより曇り空
これから雨が降る予報です。
それでも30℃を超えてきそうなので、熱中症には要注意ですね。

昨日のロッテ vs ライオンズ
石川投手、今季初勝利と思っていたんですが、
初回に本塁打を浴び2失点…
2回以降は6回まで好投でした
チームは残念ながら、サヨナラで負けてしまいましたが
来週に期待します

そして、大相撲
朝乃山は盤石の相撲で勝ち
今日は宝富士との対決です。
冷静に確実に勝ちを重ねてきているので、今日も大丈夫でしょう


午前中アリーナでは
MT.SUPOLAジュニアチームが練習中




アリーナ・産業展示ホールは、午後から空いていますよ〜
ランニングコースも終日ご利用になれます

スポーツの日

おはようございます

昨日の大相撲
朝乃山と霧馬山の取り組みはハラハラしましたねー
1分を超える長い取り組みでしたが、勝ててよかったです。
5連勝 今日は阿武咲戦です。がんばれー

そしてそして、金曜日は石川歩投手の先発登板日です
今日は西武ライオンズ戦 がんばれ〜

午前中から館内ではスポーツを楽しむ方の姿が

ランニングコースは終日ご利用になれます


産業展示ホールも


キッズベースも
午後からも混み合うことが予想されます。
ご利用の際は、ご確認の上ご来館ください

本日、産業展示ホールで14時から
エアロビクス初級のレッスンを行います
※すでに定員となっています※

通常、トレーニングルームのスタジオで行っていますが、
今日は産業展示ホールにお引越し💨
そのため、レッスン開催中はバドミントンのご利用はできません。
卓球はご利用になれます。
よろしくお願いいたします。

海の日

おはようございます★

今日は海の日です♪
海の日は通常7月の第3月曜日ですが
今年は東京五輪の開会式に合わせて移動になりましたそして五輪延期…。
来年は東京オリンピックが開催できますように

ありそドームでは中学生の卓球大会が行われています

今年度初のスポーツ大会の開催です！！
1人1人が感染防止策を徹底して、
withコロナ社会でもスポーツを楽しんでいきたいですね

ランニング走路は18：00頃まで利用不可となります
産業展示ホールは終日ご利用いただけます☆


お知らせ
23日(木)、24(金)は祝日の為トレーニングルームは16：30までの営業となります。

大暑

おはようございます

今日は二十四節気の大暑(たいしょ)
最も暑さの厳しい頃とされ、多くの地域で梅雨明けを迎えるころ。
おーい、梅雨明けはまだかーぃ

明日から連休という方も多いと思います。
オリンピックが盛大に開催されていたかと思うと
寂しい気持ちになりますが、せっかくの海の日＆スポーツの日なので
どこかへGO TOしたいですね
でも天気予報がパッとしないんですよ〜


明日はアリーナで中学生の卓球大会が開催されます。
そのため、夕方まで一般利用はできません

土日になると賑わうAriso Kids Base

今日はお天気もいいので、誰もいませんねぇ

蒸し暑い

おはようございます

昨日は本当にいいお天気でしたね〜
うれしすぎて、太陽の光を浴びたら
がっつり焼けてしまいました
みなさま、お気を付けくださいませ。

毎週月曜日の貯金体操も前期は今日を入れてあと回

コロナの影響でお休みしていた期間もありましたので、
8月3日まで開催しますよ〜

9月は7日から中期教室がスタートしまーす。


お知らせ
フロア補修中のAコートは、現在利用可能となっております。
来週27.29日、再度補修作業に入りますので、終日ご利用になれません。
ご注意ください。

よろしくお願いいたします。

新大関デビュー

おはようございます☆

いよいよ大相撲7月場所が始まります
半年ぶり観客を入れての開催！力士たちも気合が入りますね！！
富山出身の新大関 朝乃山の活躍に注目です

午前・午後のアリーナは予約で埋まっています
キッズ達が元気に練習に励んでいますよ
夕方以降は空きがあります♪

産業展示ホールは終日ご利用いただけます

お知らせ
Aコートはフロア補修のため、しばらく利用不可となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。


今日のトレーニングルームの週替わりレッスンは
午前も午後も初心者向けの易しいプログラムとなっております

まだまだこれから

おはようございます

昨日の千葉ロッテマリーンズ 対 北海道日本ハムファイターズ戦
先発登板の石川投手は、初回に2点失いましたが、2,3回は3者凡退
その後、7回途中で降板となりました。
チームは反撃及ばず負け。。。
残念な結果でしたが、まだまだこれから

今日のありそドームは午前中

アリーナで中学バスケットボール部が活動中

午後からは雨の予報となっていますね。
アリーナ・産業展示ホール・ランニングコース全て
ご利用になれます
マスク着用で、人との距離をとって
活動してくださいね。




お知らせ
Aコートはフロア補修のため、しばらく利用不可となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

今日は勝つぞー

おはようございます

金曜日です
今週も北海道日本ハムファイターズ戦で
石川歩投手が登板します
先週は、初回にホームランを浴びせられ、3失点…
味方の反撃もあり、7回まで6-4で勝ってたんですけどねぇ
石川投手は7回でマウンドを降りましたが、粘りの投球を見せてくれました
今日はチームが勝って、勝ち投手に

桃山運動公園で毎年開催していた、陸上のイベント
桃山チャレンジですが、今年度の開催は中止となりました



昨年の様子です
100mの記録会やパン食い競争など楽しかったなぁ〜


最後はじゃんけん大会もやりましたね

昨年のリベンジ(笑)を果たすはずでしたが、残念です

久しぶりの

おはようございます


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今日は午前中晴れの予報となっています。
久しく陽の光を浴びていないので、うれしいな〜

陽の光を浴びると日焼けしてしまいますが、
適度な日光浴はビタミンDを生成してくれるので
骨粗鬆症予防に効果的
さらに幸せホルモンもでるそうですよ。
この貴重な晴れ間を活用しなくては

梅雨明けはまだちょっと先のようですので、
トレーニングルームやランニングコースを活用して
日々の健康増進にお役立てください

夕方が穴場

おはようございます

今日は夕方から雨が強く降るそうですよ。
夜間の外出は特にお気を付けください

ありそドームトレーニングルームBLOG(略してありトレBLOG)
最近とっても便利な情報がUPされたのをご存知ですか？
1週間の曜日ごと、時間ごとの混み具合を表にして
混雑緩和に役立てようという試み。

表をみると、夕方16時頃がいつも空いていますね。
スタジオでのレッスン時間や、お休みのご都合にもよるかと思いますが、
3密回避のためにも、ご活用ください


お知らせ
本日、Aコートは作業の為、利用不可となります。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

ありがとうございます

おはようございます

7月3日にスポランド参加者募集のブログをUPしましたが、
定員数となりましたので、受付は終了しました。
たくさんのお申込みありがとうございました
次回、9月開催分の受付は、8月上旬を予定しております。

riso ids aseは11日(土)に、
めでたく歳になりました
(リニューアルオープンして1年が経ちました)
2019年7月11日のブログはコチラ
みんなに楽しく遊んでもらえてうれしいです
これからもよろしくお願いします

月曜の朝は貯筋体操

今日もたくさんの方にご参加いただき、
ありがとうございます

補修完了

おはようございます！

今日もジメジメですねぇ
洗濯物が乾かない…

アリーナAコートのフロア補修が完了し、今日からご利用いただけます☆
早速キッズ達で賑わっていますね


アリーナは午前は予約で埋まっています
午後と夜間は空きがありますよ♪
産業展示ホールも終日開放しております


本日のトレーニングルームの週替わりレッスン『パワーヨガ』は
担当者が変更となっておりますのでご注意ください

フロア工事中

おはようございます

今日の千葉ロッテマリーンズ vs 埼玉西武ライオンズ
石川歩投手が先発登板しますよ〜
今日から球場に観客を入れての試合という事で
気合いが入りますね〜👊

うおづスポラから中期教室のお知らせです。

9月から開催される、幼児・小中学生対象教室の
受付を8月9日(日)朝8:30から行います。
(整理券は7:15から配布します)

詳細に関しましては、決まり次第HPなどでお知らせします。

前期は教室が開催できなかったりしましたが、
中期(秋)はできるといいなぁ〜

お知らせ
フロア補修のため、現在Aコートは利用不可となっています。
12日からはご利用になれます。
よろしくお願いいたします。






裏の入り口から入ろうとしたところ


アマガエルが、ドアの持ち手に
ちょこんと座ってました

写真で一言…

ジメジメ

おはようございます

朝は曇り空でしたが、大雨注意報は発令中です。
まだまだ雨の日が続きそうなので、注意が必要ですね。
ジメジメがすごいです

今日は、魚津市健康センターさんの特定健診が行われています。

いつもよりたくさんの方が対応され、
3密にならないよう、広い空間で工夫されています。

これなら安心ですね

大雨警報

おはようございます

昨晩はすごい雨でしたね

今はやんで青空ものぞいていますが、
現在も大雨警報は発令中となっています。


雨の日のわりに、ランニングコースを利用される方は少なめです。

天気がイマイチだと気持ちもすっきりしませんよね
朝散歩をすると、体内時計⏰がリセットされ、
自律神経が整えられるそうですよ。
ストレスフリ〜〜〜