4月も終わり

おはようございます

今日は平日ですが、明日から本格的にゴールデンウィークが始まりますね
お天気の方がいまいちみたいで残念ですが…

アリーナでは「座」シニア体操やってます

奥のCコートでは、ラージボール卓球教室開催中

ゴールデンウィーク中の空き状況をお知らせします
アリーナでは大きな大会の予定はありません。
空いている時間帯が多いので、ご予約も可能です

ランニングコースも、全日終日ご利用になれます

産業展示ホールでは、2.3.4日にトレーニングルームレッスンを行います。

時間帯は下記の通りです
2日 … ズンバ 14:00〜14:45
3日 … ベーシックヨガ 10:30〜11:15
4日 … エアロ(初級) 10:30〜11:15
レッスン開催中は、個人でのご利用はできませんのでご注意ください

キッズベースでは、明日の午後にうおづスポラ教室を開催します。
そのため、13:00頃から15:00頃まではご利用になれません
上記以外の時間帯は、終日開放しております

昭和の日

おはようございます！

今日は昭和の日
レアな木曜の祝日ですね
せっかくの休日ですが外はあいにくの雨…
ありそドームは朝から個人利用で賑わっています☆


ランニングコース・産業展示ホール
キッズベース、全て終日ご利用いただけます

※トレーニングルームは16：30までの営業です※
祝日のため短縮営業となっております。

4月最後の週替わりプログラムは・・・
午前中が脂肪燃焼サーキット午後はズンバです☆★

GWの予定は？

おはようございます

朝からどんより曇っていますが
気温が高く、暖かいですね
ありそドームを囲むように植えられているツツジも
つぼみがふくらんで、今にも咲きそうです。


一部はすでに咲いてますね〜


明日は昭和の日で祝日ですね
早い方は、もうゴールデンウィークスタートでしょうか？

明日の空き状況をお知らせします
アリーナでは大会などの予定はありません。
ご利用の際は、HPなどでご確認の上ご来館ください。

ランニングコース・産業展示ホール
キッズベースも全て終日ご利用になれます

昨日は

おはようございます

日本風景街道(蜃気楼ロード)ミニマラソンに参加されたみなさま、
お疲れ様でした。

受け付けの際は、感染症対策にご協力いただき
ありがとうございました。


5kmスタート


朝は曇っていましたが、徐々に陽がさしてきました。


みんながんばれ〜


約300名のランナーが、春の蜃気楼ロードを駆け抜けました。
昨日は残念ながら、蜃気楼は発生しませんでしたが、
気持ちのいい海沿いを楽しく走れたことと思います。

来年は、しんきろうマラソンを開催したい
今回参加できなかった県外の方々、来年こそお会いしましょう

ミニマラソン開催します！

おはようございます☆

今朝はくもり空走りやすそうな気温ですね!!
このまま降らないといいのですが･･･

本日、日本風景街道(蜃気楼ロード)ミニマラソンを開催します

参加者1人1人が基本的な新型コロナウイルス感染症対策を徹底し、
安全な大会になるように皆様のご協力をお願いします

※8：30〜10：10頃まで交通規制を実施します※


アリーナ・ランニング走路・産業展示ホールは
ミニマラソンのため利用不可となります
トレーニングルームは13：00〜16：30の営業です。

明日も晴れてほしい

おはようございます

今日も受付カウンターで
じゃんとこいプレミアム飲食券 販売中

残り数も少なくなっているそうです。
お早目に〜

明日、日本風景街道(蜃気楼ロード)ミニマラソン開催
ご参加の方は、必ず誓約書・体調管理チェックシート(表裏両面)を
ご提出ください。無い場合は出走できません！
代走はできませんので、ご了承ください。


今日は準備のため、全館ご利用になれません。

トレーニングルームとランニングコース、
キッズベースは通常通りご利用になれます

スポラからお知らせ
5月8日に開催を予定しておりましたスポランドは、
日程が変更となりました。
次回は22日(土)に開催いたします。
6月は5日(土)の予定です。

よろしくお願いいたします

ステージ2

おはようございます

今日から新型コロナの警戒レベルが
ステージ２に引き上げられました。
ありそドームは、現時点では特に変更はございません。
今まで通りの営業時間で開館いたします。

アリーナではスポラ教室開催中

「座」シニア体操


ラージボール卓球


昨日もお伝えしましたが、
23.24日、朝10時から17時まで
じゃんとこいプレミアム飲食券 販売中



週末の空き状況をお知らせします
25日、日本風景街道(蜃気楼ロード)ミニマラソンを開催します
明日から準備のため、全館ご利用になれません


25日は大会終了後、撤去作業が終了次第ご利用になれますが、
夕方以降となりますので、ご了承ください。

トレーニングルームは、24日終日ご利用になれますが
25日は13時〜16時半の短縮営業となります。

よろしくお願いいたします

スポラからお知らせ
本日、19時半から桃山運動公園で、スポラン道場開催します
日曜のミニマラソンに向けて、最終調整するには絶好の機会ですね
事前にweb申込みをお願いします(突然の参加も可)

プレミアム飲食券

おはようございます

明日明後日、魚津商工会議所さんが
じゃんとこいプレミアム飲食券第２弾を販売されます。

場所は、正面入り口入ってすぐ右手の受付カウンターで、
朝10時から17時まで。
ありそドームでの販売は23.24日のみです
詳しくは、魚津市HPでご確認ください。

お洗濯日和

おはようございます

朝から気温も高めで、冬物を片づけるのには最適ですね。
しばらく晴れが続きそうです

午前中は、エアロビクスやってます

今日もたくさんの方が参加されていますね
シニアの方々にも大人気の教室です

春の土用

おはようございます

昨日は風が強く寒かったですが、
今日は晴れて気温も上がりそうです。
週末に向けて、週間天気予報が気になるところですが、
台風の影響が心配ですね…

4月15日のブログで
トレーニングルームGW期間中のスタジオプログラムを載せましたが、
担当者未定部分がありましたので、再掲します。


5月の週替わりレッスンが発表になりました





3.4日は産業展示ホールレッスンが
ありますね



5日は特別プログラムですので、時間の変更がございます。
9:45からエアロ中級が45分間、
11:00からステップが45分間の予定です。
ご注意ください

1週間前

おはようございます☆
今日は市内に暴風警報が出ています
外出の際は十分お気をつけくださいね

アリーナではバスケの練習試合が行われています


産業展示ホールでは石友リフォームサービスさんの展示会を開催中

（第1駐車場は展示会来場者専用となっております）
開催時間は10：00〜17：00です！！

ランニング走路は17：30頃からご利用いただけます
産業展示ホールは展示会の為利用不可です。

来週の日曜日は日本風景街道（蜃気楼ロード）ミニマラソンを開催します！
1人1人が新型コロナ感染症対策を徹底し、安全な大会になるよう
皆様のご協力をよろしくお願いします

23日はスポラン道場

おはようございます


お天気がいい日は、外を走ったり、
サイクリングされる方の姿をよく見かけます。
まだそんなに気温も高くないので、運動しやすい季節ですね

ミニマラソンの開催も近づいてきていますが、
その直前23日に、スポラン道場開催しまーす
「スポラン道場って？？？」という方はコチラでチェック！

今回は、たくさんの方にご参加いただきたいので、
スポラ会員・非会員どちらもワンコインで
みんなで励まし合いながら、
ミニマラソンに向けた調整練習をしませんか？

お申し込みは、HPからお願いします。


週末の空き状況をお知らせします
アリーナでは土日に、ミニバスケットボールの大会が開催されます
そのため、朝から17時半頃までは全面貸切となっています。
夜間も予約が入っている時間帯がほとんどです。

ランニングコースは大会開催中はご利用になれません

キッズベースは土日共に終日ご利用になれます

産業展示ホールでは、展示会が開催されます。



そのため、今日から日曜の19時までは貸切となります。

よろしくお願いいたします

富山アラート

おはようございます

県内でもクラスターが発生し、少しづつコロナの感染が広がっています。
年度替わりや、連休中はどうしても人の動きが活発になるので、
ゴールデンウィークも気をつけなくてはいけませんね。

トレーニングルームから、
ゴールデンウィークのスタジオプログラムが発表になりました。

感染症対策はしっかりしながら、楽しみましょう

ありそドームの営業は下記の通りです



お知らせ
分アリーナ利用の予約受付は今日が締切日です。
ご希望の方は、今日中に利用承認申請書をご提出ください。
20日頃に郵送で利用可能日をお知らせします。
※6月分の電話での予約受付は、5月1日からです※

そして、もうひとつ。
本日Aコートはフロア補修のため、終日ご利用になれません。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します

寒暖差

おはようございます

昨日は風が強かったですねー
気温が22℃まで上がったそうですが、
今日は最高気温が11℃の予報。
寒暖差が激しい時期ですので、
着るものでうまく調節しなくてはいけませんね

迫ってきました

あと約10日で開催です

参加される皆様のお手元に、参加案内が届くころかと思います。


交通規制区間は以下の通りです

近隣にお住いの方々にはご迷惑をお掛けしますが、
ご理解とご協力をお願いいたします

春爛漫

おはようございます

今日もいいお天気で、暖かくなりそうです
桜も花びらが舞って、ハナモモが満開
まさに春爛漫ですね

産業展示ホールでは、お仲間同士で卓球を楽しまれています。
総合体育館の閉館に伴い、卓球愛好家のみなさんが、
ありそドームで活動されるようになり、
平日の日中が賑やかになりました

アリーナでは、貯筋体操やってまーす

わぁ〜さすがスポラの人気教室です
たくさんの方が参加されていますねぇ。

産展エアロやってるよ！

おはようございます☆

今日もスッキリ晴れて気持ちいいですね
通勤途中にランニングしている方をたくさん見かけましたよ
そろそろ紫外線対策も念入りにしなくては！！

産業展示ホールではエアロ(初級)やってまーす！！
スタジオを飛び出して皆さんのびのびと楽しんでいますね



午後からはエアロ(中級)こちらは定員18名です

産業展示ホールは11：30頃まで利用不可となります。
ランニング走路は終日ご利用いただけます

トランポビクス

おはようございます

朝は冷え込みましたが、今はとてもいいお天気です
アリーナではバスケ部が活動中

こんないいお天気だと、ランニングコースはすいています。
今日明日共に、終日ご利用になれます

アリーナの空き状況はHPでご確認ください

午後からうおづスポラの土曜トランポ教室開催

トレーニングルームのスタジオで開催しています。
定員は18名ですが、若干の空きがありますよ〜
ぜひご参加ください

スポラ全教室の受付状況はコチラ⇒

そしてもう1つ、スポランドの5月分受付始まっています。
こちらもよろしくお願いします

座とリズム、そして卓球

おはようございます

今日のスポラ教室は…
午前中、「座」シニア体操と


リズム体操

リズム体操は、総合体育館で開催してきたご長寿教室
会場は変わっても続きますよ〜

そしてラージボール卓球教室やってまーす



週末の空き状況をお知らせします

アリーナでは土日共に、大きな大会の予定はありません。
ご利用の際はHPやお電話☎でご確認ください。

産業展示ホールは、土曜は終日空いていますが、




日曜の午前中
トレーニングルームレッスンを
開催します



個人でのご利用は午後からとなりますので、ご注意ください。

ランニングコースとキッズベースは
土日共に終日ご利用になれます

トランポビクス

おはようございます

うおづスポラの新年度教室が続々と始まっています。

今日は、午前中木曜トランポビクスと、
午後から新教室大人のバドミントン教室開催です

夕方からはキッズの体操教室SUPOLAB-SP KIDSと
小学生の体操ジュニアクラスが始まります

お知らせ
4日の受付で抽選教室に申し込まれた方は、
スポラHPで結果をご確認ください。
当選された方は、4月14日(水)までに
ありそドーム事務局で、お手続きをお願いします。
(半券が必ず必要となります)
期限を過ぎた場合は無効となりますので、ご了承ください。

エアロビクス

おはようございます

アリーナでは午前中、うおづスポラエアロビクス教室開催

たくさんの方にご参加いただいています
ありがとうございます

昨年の今頃を思い返すと、こうしてみなさんと楽しく
運動できる事が、とってもうれしいですね。
当たり前だったことが、当たり前でなくなることで、
初めて平常のありがたさがわかりました。
まだまだ感染状況は安心できませんので、
十分対策をして楽しみましょう
ご協力お願いいたします

Cコートでは、老人クラブ卓球教室

こちらもたくさんの方が参加されていますねぇ〜