麦秋

おはようございます

5月も今日で終わりですね。
麦が黄金色に実って、風にそよぐ姿がとってもきれいです。
今日みたいに気持ちのいい日は、外でビール🍺…
いや、麦茶で水分補給しましょう💦

今日の午前中は…
懐メロと共にエクササイズ

貯筋体操やってまーす


うおづスポラ
キッズスイミングクラスの皆さんにお知らせです。

6月の第2週から、教室の開始時間が15分早まります。
今までは17時スタートでしたが、
6月8日からは16:45〜になりますのでご注意ください

市体バスケ

おはようございます☆

5月最後の日曜日！！
どんよりした空模様ですが、この後は晴れてきそうです

アリーナでは市民体育大会が行われています
今日は小学生・中学生のバスケットボール競技です


ランニングコースは17時頃まで利用不可となります。
産業展示ホールは、終日貸切となっていますので
個人でのご利用はできません

トレーニングルームの週替わりレッスンは
午前がステップ(初級)、午後がベーシックヨガです
どちらも初心者向けのプログラムですよ〜

5月最後の週末

おはようございます

今日は午後から晴れてきそうですね

午前中アリーナでは、高校のダンス部が練習しています


Aコートでは、中学のバスケットボール部も活動中

ランニングコースは、終日ご利用になれます

産業展示ホールは、終日貸切となっていますので
個人でのご利用はできません

キッズベースでは午後からキッズダンスやりますよ〜

興味のあるキッズは見学に来てね〜

元気いっぱい

おはようございます

朝から快晴ですね
昨日よりかなり気温が高くなりそうです。
洗濯物がよく乾きそう

アリーナでは元気いっぱいスポラ教室開催中

リズム体操＆ラージボール卓球やってます



週末の空き状況をお知らせします

アリーナは、土曜日は大会の予定はありません。
日曜日は、魚津市民体育大会
小中学生バスケットボール競技が行われます
そのため、朝から17時頃まではご利用になれません
夜間は空いている時間帯がございますので、
ご利用の際はHPなどでご確認ください。

ランニングコースは、土曜は終日ご利用になれますが
日曜の大会開催中はご利用になれませんので、ご注意ください。

産業展示ホールでは、26日(水)〜31日(月)まで
ボッチャ強化合宿が行われています。
そのため、個人でのご利用はできません

キッズベースは、土曜日の午後13:30〜14:30に
うおづスポラ教室を開催します。
そのため、上記時間帯はご利用になれません
日曜は終日開放しております

トレーニングルームは通常営業しております

皆さまのご来館お待ちしております

残念ですが、

おはようございます

県内では新型コロナの感染拡大が続いています。
来月２日と３日に予定されていた、東京オリンピックの聖火リレーは、
すべての市町村で公道での実施が取り止めとなりました。
楽しみでしたが、この状況では仕方ないですね…。



空き状況はHPでご確認いただけます。


午前中、アリーナでは木曜トランポビクスやってます

みなさん体が柔らかくてびっくりです

今夜 皆既月食

おはようございます

今日はいいお天気で、気温もそんなに高くないので
外での活動がしやすいですね
今夜8時頃から20分間ほど皆既月食が見られるそうですよ。
しかも今年一番大きく見える満月だとか。
天気もいいので、観測できそうですね

うおづスポラからお知らせです。

のスポランドの受付が始まりました
HPからお申込みいただけますので、よろしくお願いします

ありトレBLOGが更新され、
先週金曜日にトレーニングルームで開催された、
骨密度測定イベントの様子が載ってますよ

血圧やInbodyは計測できますが、
骨密度はなかなか測定できる機会がないですよね。
　　　　　　　　　　　わたしも測ってみたかったー
次の教養講座もお楽しみに〜

ラブレターの日

おはようございます☆
どんより曇り空ですね
なんだか最近スッキリしない天気で憂鬱だなぁ

今日はラブレターの日
五(こ)二(ふ)三(み)で「こいぶみ」(恋文)の語呂合せだそうです素敵！！

ありそドームでは大会やイベントの開催はありません☆
アリーナは朝からバスケやフットサルで賑わっています
(真ん中のコートは午前中空いてますよー！)


ランニング走路・産業展示ホール
キッズベースは終日ご利用いただけます

トレーニングルームの週替わりレッスンは…
午前がエアロ(初級)午後がステップ(中級)です♪

スポランド

おはようございます

午前中アリーナではダンス部が練習中

Aコートでは、バスケットボールの練習をされています

ランニングコース・産業展示ホールは
終日ご利用になれます

そしてキッズベースでは月1スポランド開催中です

ゴールデンウィークの影響もあり、今月は下旬に開催となりましたが、
いつもは第1土曜に開催しています

午後からはキッズダンス教室もあります
教室開催中はご利用になれませんのでご注意ください

小満

おはようございます

雨でも気温が高く、少し動くとジットリ汗が出ますね。
こまめな水分補給が必要ですよ〜

アリーナではリズム体操やってます



週末の空き状況をお知らせします
アリーナ・産業展示ホール・ランニングコースは
土日とも終日ご利用になれます。

キッズベースでは午前10:00〜11:00と午後13:30〜14:30に
うおづスポラ教室を開催します。
そのため、上記時間帯はご利用になれませんので
ご注意ください

外でヨガ

おはようございます

トレーニングルームから、
ヨガイベントのお知らせです

桃山を散策したあと、多目的広場でヨガレッスンしますよ
外のおいしい空気を胸いっぱいに吸い込んで、
ゆったりした時間を過ごしませんか？
絶対晴れてほしいです

昨年10月に開催した秋のヨガの様子はコチラ

リレーがくる〜

おはようございます

空が分厚い雲で覆われています
梅雨入りはまだですが、スッキリしないお天気が続いていますね。

※5/27再更新しました※


ー以下の内容は、中止となりましたー

来月3日に開催される、聖火リレー


ありそドームで出発式が行われますが、
それに伴い、2日朝から3日18時まで全館貸切となります。

3日18時より営業いたします。

周辺道路は交通規制がございますので、ご注意ください。
よろしくお願いいたします。

暑いー

おはようございます

昨晩は信じられないくらい暑かったですね。
深夜なのに29℃近くあったそうですよ
そして、今日は大雨の予報です
どうなってるんでしょう…？

5月も半分が過ぎましたね。
トレーニングルームのスタジオプログラムが
発表になりました〜

週替わりも楽しみです

そしてこちらも楽しみ

今週金曜ですよ〜
※講座は定員となりました※

もう梅雨入り！？

おはようございます☆

今日からしばらくは雨の日が続きそうですね〜
昨日は九州北部と四国、中国地方で梅雨入りが発表されました！！
平年より3週間程度早いそうですよ
北陸も今年は早いのかなぁ・・・ジメジメ嫌だー

ありそドームではミニバスの練習試合が行われています


ランニング走路は17：30頃まで利用不可となります。
産業展示ホール・キッズベースは終日ご利用いただけます

トレーニングルームの週替わりプログラムは
午前がベーシックヨガ午後はエアロ(中級)です☆

きぼう見られた？

おはようございます

昨晩20:30頃、国際宇宙ステーションきぼうが、
日本上空を通過したそうですよ
見られた方いらっしゃいますか？

アリーナでは、中学バレー部が練習試合やってます


ランニングコース・産業展示ホールは
終日ご利用になれます

キッズベースは、
朝からキッズたちのかわいい声が聞こえています


午後はスポラ教室開催の為、下記時間帯はご利用になれません。

よろしくお願いいたします。


お知らせ
分アリーナ利用の予約受付は今日が締切日です。
ご希望の方は、今日中に利用承認申請書をご提出ください。
20日頃に郵送で利用可能日をお知らせします。
※7月分の電話での予約受付は、6月1日からです※

見学

おはようございます

今日も夏日の予報です。
明日は28℃まで上がるとか

午前中、近くの小学校の2年生のみんなが
見学に来てくれました

課外授業って、いつもと環境が違って楽しいですよね〜
今度は遊びに来てね〜

週末の空き状況をお知らせします
アリーナでは、土曜は大会の予定はありませんので、
空いている時間帯がございます。
日曜日は、バスケットボールの練習試合が行われます
そのため、朝から17時半までは2/3面貸切となっています。
残りのコートも埋まっている時間帯が多いので、
ご来館の際はHP等でご確認ください。
夜間は空いています

ランニングコースは、
土曜は終日ご利用になれますが、
日曜の8時半〜17時半の間はご利用になれません
ご注意ください

産業展示ホールは、土日共に終日空いています

キッズベースでは、土曜の午後にうおづスポラ教室を開催します。
そのため、13:00頃から15:00頃まではご利用になれません
上記以外の時間帯は、終日開放しております。

懸垂幕

おはようございます

いいお天気が続いていますね

午前中、ありそドーム正面入り口に、
パラリンピック出場内定されている
ボッチャ競技の藤井友里子さんの懸垂幕を設置しました。



取材の方もいらしています。

キッズベースにも
紹介コーナーを設けました

魚津出身のパラリンピアンをみんなで応援しましょう

すがすがし〜

おはようございます

気持ちのいい朝ですね

アリーナでは元気いっぱいエアロやってまーす

うおづスポラのマラソン部門MT.SUPOLAよりお知らせです。
5月と6月スポラン道場の日程と
トレーニング内容が決定しました

5月30日(日)10:00〜11:30
　桃山クロカン走

6月18日(金)19:30〜21:00
　インターバル（1,200ｍ×3＋400ｍ×3）
※6月25日(金)に変更になりました※

一人ではなかなか出来ないミディアムハード練習を
MT.STAFFや自己記録向上を目指す仲間と一緒に行いませんか？
ワンコインでどなたでも参加
お申込みはコチラからお願いします。

ランニングメイトメンバーの皆さんが参加した
リレーマラソンの様子がMT.SUPOLAブログにUPされていますよ

ランニングメイトは毎週木曜19:30から活動しています。
興味のある方は、ぜひ一度見にいらしてください

もう10日？！

おはようございます

今朝はいいお天気ですが、夕方からは雨の予報になってますね。
沖縄の方はもう梅雨入りしたそうですよ
平年より5日、昨年より11日も早いそうなので、
今年の梅雨は早めにやって来そうです。

トレーニングルームよりお知らせです。
5月21日(金)に骨密度測定会を開催します

測定・講座は事前申し込みが必要です。
参加無料ですので、ぜひご参加ください

詳しくは、ありトレBLOGでご確認ください

母の日

おはようございます！
今朝は雨風で荒れていましたね
この後は晴れてくるみたいですよ♪

5月9日は母の日
大切に大切に育ててくれたお母さんに、
「ありがとう」の感謝の気持ちを伝える日です
毎年この季節はたくさんのカーネーションがお花屋さんに
並んでいてキレイですよね

屋外展示場では錦鯉品評会を開催しています
色々な模様の錦鯉がいますね！！かわいい

来年はウチの錦鯉も出品してみようかなぁ
(どうやって錦鯉を袋に入れるんだろう…)

アリーナ・ランニング走路
産業展示ホール・キッズベース
全て終日ご利用いただけます

トレーニングルームの週替わりプログラムは
午前中が脂肪燃焼サーキット午後がステップ(中級)です☆

夏日

おはようございます

今日は夏日の予報ですよ
紫外線も強く、暑さになれていないこの時期は
体調を崩さないよう、注意が必要ですね。
休憩を取りながら、こまめに水分を摂りましょう

アリーナでは、うおづスポラのラージボール卓球教室開催中

上達のために、みなさん真剣に聞いていらっしゃいますね。


週末の空き状況をお知らせします
アリーナでは土曜日にバスケットボール交流大会が行われます。
そのため、朝から17時半までは全面貸切となっています。
日曜は、大会の予定はありませんので、
終日ご利用になれます

ランニングコースは、
土曜の大会開催中のみご利用になれません
ご注意ください

産業展示ホールは、土日共に終日空いています

キッズベースでは、土曜の午後にうおづスポラ教室を開催します。
そのため、13:00頃から15:00頃まではご利用になれません
上記以外の時間帯は、終日開放しております。