2022年06月30日

水浴びたい

おはようございます

も終わりですね。
今日は朝早くから、魚津市の健康診断が行われています。
DSCF3974.JPG

アリーナでは木曜トランポビクス開催
DSCF3980.JPG

桃山運動公園からイベントのお知らせ
2022 桃山チャレンジ 夏
チラシ-scaled.jpg
暑いので、早朝から開催
6:30からラジオ体操もやっちゃいますよ〜
参加者にはプレゼントもアリ
参加資格は小学生以上の方ならどなたでも
ぜひ、ご家族でご参加ください
詳しくはコチラ

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 11:28| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月29日

梅雨明け?!

おはようございます

まさかの梅雨明けですね
ということは、夏が長いという事ですか???
もうすでに耐えられないんですが…
節電が呼びかけられていますが、
上手に冷房を使って対策しましょう

産業展示ホールでは、エアロビクス開催中
DSCF3969.JPG
みなさんいい汗かいてますね〜

アリーナでは、老人クラブさんの卓球教室やってます
DSCF3972.JPG
みなさん本当にお元気です

うおづスポラよりお知らせです
7月1日(金)より、
うおづスポラ 小学生対象トランポリン教室(8月分)の受付を実施します。
開催日は、8月8日(月)と22日(月)18:00〜19:00
参加ご希望の方は、コチラからお申込みください。
※7月1日(金)に定員数を超えた場合は、
 抽選となります。
※定員に空きがあった場合は、
 7月2日(土)より先着受付とさせていただきます。

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 11:10| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月27日

トレーニングルームより

おはようございます

梅雨なのに、夏のようなお天気が続いていますね

月曜は貯筋体操開催中
DSCF3941.JPG


トレーニングルームより
7月からの変更のお知らせです。

コロナ対策で休止していた一部の規制を
7月より緩和することに致しました。
7月からのトレ.jpg
少しづつ緩和しながら、必要な対策は続けて
安全に運営してまいります。

そして、のスタジオプログラムはコチラ
7月スタジオ.jpg

週替わりはコチラ
7月週替わり.jpg

うおづスポラ MT.SUPOLAよりお知らせ
明日はスポラン道場開催日
お申し込みはコチラ
締切は28日0:00です

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:50| 富山 ☔| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月26日

試験会場

おはようございます☆

連日の暑さで既に夏バテぎみです
今日も30℃超えの予報!!
熱中症対策をお忘れなく

DSCF3932.JPG

今日のありそドームは試験会場となっております
受験される皆さん頑張ってくださいね♪

全館貸切のため
アリーナ・ランニング走路・産業展示ホール
キッズベースは利用不可です

トレーニングルームは通常通り営業しております

週替わりレッスンは午前中がエアロ(初級)、午後がズンバです
6月週替わり.jpg

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:41| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月25日

U-12バスケットボール大会

おはようございます

昨日は暑かった
全国ニュースでも取り上げられるくらい
富山は暑かったですね
魚津で最高気温36.3℃
6月の観測史上最高を更新する、記録的な暑さだったそうです…
今日も30℃を超える暑さになりそうですよ。

アリーナではU-12バスケットボール大会開催中
DSCF3924.JPG
大会開催中、ランニングコースはご利用になれません

産業展示ホールでは、明日「危険物取扱者試験」が行われます。
その準備のため、本日の利用は11:30までとなります。
ご注意ください

キッズベースでは、午後にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
上記時間帯はご利用になれませんのでご注意ください



感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:07| 富山 ☀| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月24日

あ、暑い

おはようございます

昨晩は暑かったですね
深夜でも30℃近くまであったみたい…
そして今朝は強風で目が覚めました
フェーン現象で、気温がグングン上がってきていますので、
熱中症には十分お気を付け下さい

アリーナでは、リズム体操&ラージボール卓球
DSCF3919.JPG

DSCF3903.JPG


週末の空き状況をお知らせします

アリーナでは、土曜日にバスケットボール大会
日曜日には、危険物取扱者試験が開催されます。
そのため、土日共にほぼ終日個人でのご利用はできません。
ご利用の際は、HPの空き状況をご確認の上ご来館ください。

ランニングコースは、土曜日朝から18:30まで
日曜日は朝から17:00までご利用になれません
ご注意ください

産業展示ホールは、日曜の試験のため
土曜の午後から日曜の19:00まで貸切となります。

キッズベースでは、
土曜にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
そのため、上記時間帯はご利用になれません
ご注意ください
日曜は終日開放いたします

トレーニングルームは通常営業いたします。
皆さまのご来館お待ちしております

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:13| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月23日

真夏日

おはようございます

今日は真夏日の予報
夜も気温が下がらないそうなので、
寝る時も熱中症対策が必要ですね

木曜朝は、「座」シニア体操
DSCF3893.JPG

そして木曜トランポビクス
DSCF3902.JPG

午前中、市内の小学2年生が見学に来ました
DSCF3896.JPG
展望塔に上がって、みんなの質問に職員が
ズバッと答えます

トレーニングルームからお知らせです
80231a590009f493328af05147524709.png
コロナの影響でお休みしていましたが、
7月から再開します
完全予約制となりますので、
ご希望の日の2週間前までにご予約をお願いします。

併せて、inbodyもいかがですか?




感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 09:41| 富山 ☀| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月22日

立派なニンジャになれるかな

おはようございます

晴れて暑くなってきましたねー
真夏の35℃を思うと、まだまだですが
暑さに体を慣らしていかないといけません。

水曜の朝は、エアロビクス
DSCF3887.JPG
スポラ会員でなくても、トレーニングルームの利用料で
参加できますよ
10:00〜ですので、参加される場合は
2階のトレーニングルームで受付をお願いします

夕方からは、キッズベースでニンジャ開催​
IMG_5269.JPG
多彩なスポーツ用具を活用し、いろいろなお題コースに挑戦しま​す
みんなで思いっきりカラダを動かすよ
今日が1期の最終日。
2期目は7月6日から開催
定員まで残りわずか
ニンジャになりたいキッズ待ってまーす

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 12:12| 富山 ☀| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月20日

地震

おはようございます

昨日の地震はビックリしましたね…
緊急地震速報が鳴っても、ただ動揺するだけで
何もできなかったです。
日頃から想定しておくことが大切ですね。

6/27(月)10:00より
トレーニングルームイベント開催決定
6.27トレ.jpg
筋力が落ちたり、体重が増えたり、体力が落ちてきたり…
コロナ禍で身体の変化を感じる事が増えましたよね。
参加無料ですので、
お友達などを誘って、ぜひお越しくださーい
定員は15名ですよ〜



感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:40| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月19日

剣道段位審査会

おはようございます!

今日も30℃を超える真夏日となる予報です
まだ6月だというのに暑すぎますね
アイスクリームが恋しい季節(笑)

アリーナでは剣道段位審査会が行われています
DSCF3796.JPG
厳かな雰囲気、そして凄い気迫です

産業展示ホールでは昨日に引き続き
石友リフォームサービスさんの展示会が行われています♪
開催時間は10:00〜17:00です

展示ホールは展示会のため個人利用は不可となっております。
ランニング走路は15時30分頃からご利用いただけます

トレーニングルームの週替わりレッスンは
午前中がステップ(初級)、午後がステップ(中級)です
6月週替わり.jpg

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 09:46| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月18日

展示会やってます

おはようございます!

今朝はスッキリ晴れて気持ちいいですね
気温が上がり暑い1日になりそうです!
こまめな水分補給をお忘れなく

産業展示ホールでは
石友リフォームサービスさんの展示会が行われています☆
DSCF3793.JPG

今日はアリーナでの大会やイベントの開催はありません
アリーナ・ランニング走路は終日ご利用いただけます

キッズベースでは、午後にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
上記時間帯はご利用になれませんのでご注意ください

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:35| 富山 ☀| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月17日

朝のスポラはお休み

おはようございます

今日は晴れの予報ですね
湿度は高めなので、気温はそんなに高くなくても
熱中症には要注意です

今日は朝早くから、
魚津市の健康診断が行われています。
DSCF3787.JPG

そして、アリーナでは
午後に開催される合同企業説明会の準備
DSCF3786.JPG
ランニングコースは、ご利用いただけるようになりました

産業展示ホールでは、
土日に開催される展示会の準備
DSCF3790.JPG


週末の空き状況をお知らせします

アリーナは、土曜は終日空いています
日曜は、剣道の段位審査会が開催されます。
そのため、日曜は15時半まで全面貸切となっています。
15時半以降は1/3面空きがございます。
ご利用の際は、HPの空き状況をご確認の上ご来館ください。

ランニングコースは、土曜は終日ご利用になれますが、
日曜は朝から15時半まで、ご利用になれません
ご注意ください

産業展示ホールでは、
石友リフォームサービスさんのリフォームフェアが開催されます。
そのため、本日朝から日曜の19時までは、
個人でのご利用はできません

キッズベースでは、
土曜にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
そのため、上記時間帯はご利用になれません
ご注意ください
日曜は終日開放いたします

トレーニングルームは通常営業いたします。
皆さまのご来館お待ちしております


感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 09:32| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月16日

今年の夏は

おはようございます

今日は気温が上がって蒸し暑くなりそうですね。
季節の変わり目、気圧の変化で体調を崩す方も多いそうです。
無理せず、運動しながらリフレッシュしましょう

午前中、アリーナでは「座」シニア体操
DSCF3784.JPG
「座」?トランポリン?
たまには違ったことも取り入れてやるんですね〜

3年ぶりの開催となります
第36回 全日本大学女子野球選手権大会
cropped-bn2022-e1654851240918.png
今年こそは

会 期
8月26日(金)〜8月31日(水)
※予備日 9月1日(木)・2日(金)
会 場
魚津桃山運動公園野球場
魚津市天神山野球場
開 会 式
8月26日(金)16時〜
ありそドームアリーナ
組合抽選会
7月下旬頃にWebカメラで実施
前 夜 祭
新型コロナ感染症対策として実施しない。


お知らせ
明日は、アリーナ・産業展示ホールともに
ほぼ終日ご利用になれません
※アリーナ夕方若干の空きあり※

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:38| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月15日

梅雨入り

おはようございます

昨日、北陸地方も梅雨入りしましたね
はぁ〜ジメジメムシムシした嫌な季節の始まりです
スッキリしませんが、開き直って梅雨を楽しみましょう

水曜の朝は、産業展示ホールで
エアロビクス開催中
DSCF3779.JPG
今日は涼しくていいですね

アリーナでは、老人クラブさんの卓球教室
DSCF3780.JPG
毎週水曜、元気なシニアのみなさんが参加されています

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 13:26| 富山 ☔| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月12日

バレーボール大会

おはようございます!

今朝も過ごしやすい曇り空です〜
でも曇りの方が紫外線が強いと言われていますからね!!
しっかり対策をしましょう

アリーナではバレーボール大会が行われています
DSCF3773.JPG
大人の試合は迫力満点ですね

ランニング走路は17時ごろまで利用不可となります。
産業展示ホール・キッズベースは終日ご利用いただけますよ

トレーニングルームの週替わりレッスンは
午前中がベーシックヨガ60、午後がステップ(中級)です
6月週替わり.jpg

↓↓こちらのキャンペーンも大好評↓↓
2022E382A4E383B3E3839CE38387E382A3E6B8ACE5AE9AE382ADE383A3E383B3E3839AE383BCE383B3.jpg
トレーニングルームの利用なしで測定だけでもOKです♪
お気軽にお越しください

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:22| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月11日

卓球大会

おはようございます!

今朝は曇り空です
涼しくて過ごしやすい!
もうすぐ梅雨入りかな〜

アリーナでは中学生の卓球大会が行われています
DSCF3770.JPG
白熱した戦いが繰り広げられていますよ

ランニング走路は18時頃まで利用不可となります
産業展示ホールは終日ご利用いただけます。
みんな遊びに来てね

キッズベースでは、午後にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
上記時間帯はご利用になれませんのでご注意ください

感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 10:57| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月10日

時の記念日

おはようございます

もう金曜日ですか…
なんだか1週間があっという間に過ぎていきます。
あーもう半年が過ぎようとしているじゃないですか

アリーナでは、リズム体操
DSCF3760.JPG

ラージボール卓球
DSCF3763.JPG
毎週金曜開催中

週末の空き状況をお知らせします
アリーナでは、土曜に中学生の卓球大会(〜18:00)、
日曜は6人制バレーボール大会(〜17:00)が開催されます
そのため、土曜は終日、日曜もほとんどの時間帯が貸切となっています。
ご利用の際は、HPの空き状況をご確認の上ご来館ください。

ランニングコースは、大会開催中ご利用になれません

産業展示ホールは、土日共終日空いています

キッズベースでは、
土曜にうおづスポラ教室を開催します。
Kids dance.png
そのため、上記時間帯はご利用になれません
ご注意ください
日曜は終日開放いたします

トレーニングルームは通常営業いたします。
皆さまのご来館お待ちしております


感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 11:26| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月09日

快晴

おはようございます

今朝は久しぶりに快晴です
あー毎日こんなお天気が続けばいいのになぁ〜

午前中アリーナでは、「座」シニア体操
DSCF3681.JPG

木曜トランポビクス開催中
DSCF3687.JPG

産業展示ホールでは、
シルバー人材センターさんの総会
DSCF3683.JPG
午後からは個人でのご利用が可能です

石川歩選手後援会からのお知らせ
5月26日から、オールスターゲームファン投票が行われています
石川歩選手後援会ではオールスターゲームで石川選手の勇姿が見たい
ということで、ファン投票の呼びかけを行っています
「オールスターゲームファン投票」で検索し会員登録すると、
1日1回投票することができます。
投票期間は6月27日まで。
みんなで魚津市出身の石川投手を応援しましょう


感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 11:01| 富山 ☀| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月08日

ランニングメイト

おはようございます

涼しい日が続いていますね。
快適〜

産業展示ホールでは、エアロビクスやってまーす
DSCF3666.JPG
午後からも産業展示ホールは予約が入っていますので、
17時までは個人でのご利用はできません

アリーナは空いていますので、バドミントンや卓球をされる場合は、
内履きをご持参ください

うおづスポラ MT.SUPOLAランニングメイト
6月8日に行われた教室の様子がブログにのってますよ〜
毎週木曜19:30〜桃山運動公園 陸上競技場でやってます
IMG_28012-768x432.jpg
全ての市民ランナーを対象とした、指導型ランニングサークル。
ランニングコーチによる、個々の目標達成に向けたトレーニングや、
フォーム改善トレーニングを行います。
興味のある方は、ぜひ


感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 12:39| 富山 ☁| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年06月06日

もうすぐ梅雨入り?

おはようございます

週末は雨も降らず気温も低めで、
過ごしやすかったですね〜
関東では梅雨入りしたそうですよ。
あーそろそろ、あの季節がやってきます

月曜朝は貯筋体操
DSCF3664.JPG
今週もがんばっていきましょう



感染予防お願い.png
posted by ariso人 at 12:54| 富山 ☔| Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする