連休明け

おはようございます

シルバーウィークも終わり、
休み明けの月曜日…
なんだか気分ものらないですよね。
そんな時は、アガる音楽とともに、
軽く体を動かすとスッキリするみたいですよ。
終わったら、おいしいものでも食べましょう

23日に開催した
スポラランニング＋ ~みんなで走る3時間走~の様子が
うおづスポラInstagramで見られますよ

雨の中でも、みなさん笑顔です
また次回、イベントでお会いしましょう

※追記※
MT.SUPOLA 活動記録に当日の様子が載ってます