明日は大雪(たいせつ)

おはようございます

雨です。
どんよりした天気が続くこの時期は
気分も沈みがち…
体を動かすことが、メンタルにも効果的なのは
みなさんご存知ですよね〜
月曜の朝は、楽しい音楽と一緒に体を動かす
貯筋体操やってまーす



今日のアリーナはこんな感じ

重機がアリーナにあるのが不思議です。

ランニングコースと観客席はきれいに
養生されていますね。