ジメジメした梅雨のような日が続いています。
晴れても突然の夕立がきたり…
そんな日は家でスポーツ観戦がいいですね。
開催中の世界陸上

そして、大谷翔平選手出場のオールスターゲーム

夜は、千葉ロッテ vs 埼玉西武で石川歩投手が先発登場予定

雨でも十分楽しめますね

水曜の朝は、エアロビクス

前半はストレッチ
初心者の方でも安心してご参加ください

エアロビクス教室は8月中も休みなく開催します

本日、17:15からキッズベースでニンジャ開催

そのため、17:00〜18:00はご利用になれませんので
ご注意ください

