シルバーウィークも終わり、
休み明けの月曜日…
なんだか気分ものらない

そんな時は、アガる音楽とともに、
軽く体を動かすとスッキリするみたいですよ。
終わったら、おいしいものでも食べましょう

23日に開催した
スポラランニング+ ~みんなで走る3時間走~の様子が
うおづスポラInstagramで見られますよ


雨の中でも、みなさん笑顔です

また次回、イベントでお会いしましょう

※追記※
MT.SUPOLA 活動記録に当日の様子が載ってます


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