今日は雨の予報ですね。
もう雪は降らないのかなぁ〜
久しぶりにスポラン道場開催します


今回は座学

久しぶりにマラソン大会に出る方や、
出ようかどうしようか迷ってるわ〜という方向けの講座です。
ランニングフォームや食事、筋トレなどなど
効率よく練習するポイントがわかる内容になっていますよ。
受講料は500円のワンコイン

先着30名ですので、ご希望の方はお早めに〜
お申し込みはコチラ


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