おはようございます
沖縄が梅雨入りしたそうですね
こちらは快晴
まだまだ梅雨はこなさそうです。
トレーニングルームでは、毎週木曜13:30から
初めてのマシントレーニング教室を開催しています。
筋肉を落とさないようにしたいけど、
何からしたらいいかわからない
マシントレーニングはハードルが高いなぁ
と思っていらっしゃる方、ご安心ください
マシンの使い方を覚えたい方向けの初心者教室です
初心者さんにおすすめレッスンをもう一つ
こちらはHPからのご予約となります。
はコレ
ぜひお気軽にご参加ください。