そして、体力測定へ･･･反復横とび、上体起こしなどなど、最後には
恒例のシャトルラン
今の自分の体力を数値で見て、実年齢と体力年齢を比較
笑った方、泣いた方、それぞれ
でしたよ
その後、開会式
そして･･･
体験会を開催しましたうおづスポラ岡﨑クラブマネジャーによるリズム体操
2Ｆトレーニングルームのトレーナーによる
ヨガ
に、エアロビクス
軽快な音楽にのって、大きく体を動かし
さわやかな汗を流しました
ご参加いただきましたみなさま、
お手伝いいただきました体育指導員のみなさま、
体力測定をしていただきました健康センターのみなさま、
本当にありがとうございました。
最後にみんなで記念撮影
笑顔でダブルピースです
お疲れ様でした～
